Разноцветный дом. Боремся с сезонной депрессией
Зимняя депрессия напрямую связана с тем, что день становится коротким, а с утра приходится вставать в потемках. Как компенсировать нехватку солнечного света?
1
Мы живем в северной стране, и зимой нам не хватает солнечного света. Из-за недостатка света у многих людей возникает сезонная депрессия.
Что делать
Привнести яркие краски в наши дома, которые будут оказывать стимулирующее влияние на наш мозг.
Разноцветные овощи и фрукты
1
Покупаем разноцветные овощи и фрукты, раскладываем их в вазы.
1
