[2018-05-24 13:07:14] Олег Ищю крупного производителя погонажных изделий ...
[2018-01-22 02:56:27] Татьяна Светофор остановка автобаза АТП и ...
[2017-04-07 20:57:10] Cokrat С 2000 и до 2006 г ...
[2016-11-03 12:43:12] Наталья Подскажите пожалуйста,где можно найти адрес архива ...
[2016-09-14 09:03:21] Cokrat Посёлок Верхнемарково забытый посёлок всеми ...
[2016-06-11 16:45:44] Герман Для тех, кто заинтересован в недвижимости ...
[2016-04-06 23:05:31] Продавец Продаётся действующий Интернет-сервис без аналогов в ...
[2015-07-06 14:59:47] Таис Возле больницы ЦРБ на Реброва-Денисова бросили ...
[2015-06-08 22:12:45] АНДРЕЙ РОЗЫСКИВАЮТСЯ СЕРГЕЕВА ЭЛЬВИРА АЛЕКСЕЕВНА МЕСТО РОЖДЕНИЯ ...
09.05.2009 Рубрика Ваш быт
Вот уж народная любимица - иначе не скажешь. Эта любовь к бане не случайна, ведь именно в ней в старину не только совершали мытьё, но и многочисленные болезни "правили". История бани уходит в глубину веков, о чём свидетельствуют многочисленные летописи. О благотворном влиянии бани на здоровье ходят настоящие легенды. Можно сказать одно, что регулярное посещение бани, в частности принятия парных процедур, очень благотворно для самоочистки организма. Одно это уже ставит баню в разряд "народного" целителя. Особенно полезно для очищения от шлаков принятие контрастных процедур: после жаркой парной принятие водных процедур в прохладном бассейне или обливание холодной водой. Наши предки любили, выйдя из парной, окунуться в прохладное озеро (благо бани строились на берегу озера или реки) или зимой - в ледяную прорубь. Стоит сказать, что последний вариант подходит далеко не всем.
Вообще, если быть честным, то нужно отметить, что не всем русская баня радует тело и душу. В первую очередь, это относится к злостным курильщикам и людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Что делать в этом случае?
Для начала нужно покончить со всеми вредными привычками, ну а к бане привыкать постепенно. Не следует сразу бросаться в парную - это могут себе позволить себе лишь заядлые парильщики. Правда, они сначала посидят, нагреются и лишь потом сделают шаг в парную. Организм нужно готовить к высокой температуре, иначе может быть стресс.
Прежде чем идти в русскую баню, нужно усвоить несколько правил. Во-первых, не следует ходить в баню на переполненный или голодный желудок. В первом случае, просто может стать плохо с сердцем. Необходимо легко перекусить. В этом плане нужно отдать должное финнам. Они перед походом в баню употребляют овощи или фрукты.
Сегодня каждый владелец загородного дома считает делом чести построить баню. При всём своём удобстве и практичности ванные процедуры не идут ни в какое сравнение с "русской" банькой.
Классически баня строится из хвойных пород дерева. В такой бане дух не просто лёгок, но и целебен. Насыщенный эфирными веществами, он прекрасно выполняет роль антисептика.
Современные бани не идут ни в какое сравнение с однокомнатными небольшими срубами, где и парная, и помывочная, как говорится, в одном флаконе. Современные проекты бани отличаются как величиной, так и самой разнообразной планировкой. Здесь помимо комнат для мытья и парной, могут быть душевые, комнаты для отдыха. Вне конкуренции баня с бассейном.
Новые веяния коснулись и системы отопления бань. Так, всё чаще востребовано газовое отопление. Вне сомнений, это очень удобно, экономично, да и экологично. Однако, некоторые предпочитают лишь баню с "дымком". С потрескиванием дров в печке и жаром живого огня поспорить действительно сложно.
Всего в РУБРИКЕ статей (писем) - 147 Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15