Имя Пароль

Статьи, Публикации, Письма ...

22.08.2010 Рубрика Товары и Услуги

Утренние пробежки — обувь для тренировок при любой погоде

Лето — лучшее время для того, чтобы начать регулярно совершать утренние пробежки. Теплые солнечные дни и изобилие свежих овощей и фруктов помогают поддерживать бодрость, остается лишь добавить физические нагрузки. Пробежка в умеренном темпе по силам каждому. Начните с небольших дистанций, чередуя бег с ходьбой быстрым шагом, постепенно дистанцию можно увеличивать.

Для бега не нужно особой экипировки, вполне можно бегать в спортивных брюках или шортах и футболке. Единственное, о чем нужно позаботиться — качественная обувь. Беговые кроссовки известных марок, таких как Адидас, nike, Рибок, Пума всегда в изобилии имеются в крупных спортивных магазинах.

Те, кто уже давно занимается бегом, не пропускают тренировки при любой погоде — и в жару, и в дождь они выходят на пробежку. В дождливую погоду потребуется непромокаемая обувь на нескользящей рифленой подошве, например кроссовки The North Face Sieve со вставками из сетки или Demix Fame Q44, изготовленные из перфорированной кожи.

В жаркий день стопе будет комфортно в обуви из дышащих материалов, обеспечивающих максимальную вентиляцию. Тем, кто ищет именно такие кроссовки, можно порекомендовать модель Adidas By Stella McCartney Azarrunner. Тем, кто предпочитает скоростной бег, понравится модель Adidas Terrex Shandal AM. Изготовленная по оригинальной технологии подошва этих кроссовок снизит ударную нагрузку и будет прекрасно амортизировать даже при очень высокой скорости бега.

В тех случаях, когда маршрут пробежек пролегает по пересеченной местности с частными подъемами и спусками, к подбору обуви надо подходить особенно тщательно. Лучше всего выбрать модель с воздушными или гелевыми амортизирующими элементами в подошве, например, Asics Gel Venom. Эти кроссовки созданы специально для стрит-кросса и паркура. Кроссовки и одежда nike линии Air Max DUNK — неизменно удачный выбор как для профессиональных спортсменов, так и для любителей.

   

Всего в РУБРИКЕ статей (писем) - 69    Страницы:  1  2  3  4  5  6  7  

Архивы Новостей:
      2011     |   2010     |   2009     |   2008     |   2007     |   2006